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低糖質なダイエット

ゆるい低糖質ダイエットに挑戦中( ^^) _旦~~ おすすめ商品の紹介

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5日目

10月17日
体重　49.5kg

朝　　　ｳｨﾝﾅｰ　
　　　　ゆでたまご　
　　　　牛乳　

昼　　　ざく切りキャベツと
　　　　ツナ水煮のサラダ

夜　　　焼肉
　　　　缶チュウハイ
　

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